Kedves Férfi!
Ha szeretnél békességben élni oldalbordáddal, azaz a kedveseddel, gondolkodj el picit az itt leírtakon.
Ha a partnered, panaszkodik, esetleg szóvá tesz valamit, netalántán kritizál, annak mindig oka van. Nem azért teszi, mert veszekedni akar. Hidd el!
Legtöbbször azért panaszkodik, mert így akar megszabadulni a kellemetlen, rossz érzéseitől.
Ilyenkor biztatásra, megértésre van szüksége.
Ha ilyesmit hallasz a feleségedtől, hogy ”Annyit dolgozol, sosem vagyunk együtt, utálom a munkádat!”- akkor azt halld ki ebből, amit valóban mondani akar! Dehogy a munkádat utálja! Azért van rossz érzése, mert a munka elvesz téged tőle, emiatt vagytok keveset együtt. „Tök jó, akkor majd nem járok dolgozni, hogy egész nap a szoknyád mellett ülhessek. Nem tudom miből fogunk majd megélni?”- már ott is van a válasz a nyelved hegyén. Igaz? Ez rossz reakció!
Megértéssel fordulj hozzá -„Igazad van, mostanában sokat kellett dolgoznom. Ne haragudj, gyere, hadd öleljelek meg!”
Puff, már el is hárítottál egy konfliktust.
Általában ti férfiak kudarcként élitek meg a nők panaszkodását.
Miért? Mert társad boldogtalansága megerősíti legmélyebb félelmedet: egyszerűen nem vagyok elég tökéletes.
Hogy végighallgassátok párotokat, ez jelenti a legnagyobb kihívást és nehézséget számotokra.
Gyakran abból adódnak a konfliktusok, majd fajulnak veszekedéssé, hogy te, kedves Férfi nem tudod, hogyan hallgasd meg a párodat.
Ahelyett, hogy mérgelődnél, visszavágnál, vagy rögtön cáfolnál, jobb, ha a következőkből merítesz ötletet:
Ha dühös vagy, mert nem érted társad, az nem az ő hibája.
Sose hibáztasd Őt, mert panaszával feldühített! A te dolgod az, hogy végighallgasd!
Attól, hogy te úgy érzed, hogy „nincs értelme” társad érzéseinek, azok még lehetnek jogosak. Ne szólj közbe, próbáld meg magad az Ő helyébe képzelni!
Frusztrálhat téged, hogy gőzöd sincs, hogyan tudnál segíteni, emiatt dühös leszel.
Nem kell mindent azonnal megoldani! Ő már csak attól is jobban fogja magát érezni, hogy számíthatott rád, hogy megértetted őt, hogy végighallgattad.
Ha nem érted tökéletesen az Ő álláspontját, attól még figyelmesen hallgasd végig! Mondd el neki, hogy nem teljesen érted, amit mond, de ne Őt hibáztasd ezért!
Ne bíráld, és soha ne mondd, „hogy ennek semmi értelme!”
Lehet, hogy szavaiból úgy veszed ki, hogy téged hibáztat, de ne kezdj azonnal védekezni! Először éreztesd vele, hogy megérted és fontos, amit mond.
Később nyugodtan magyarázkodhatsz, bocsánatot kérhetsz.
Ha túlságosan ideges leszel, akkor se szállj vitába a társad érzelmeiről! Inkább folytassátok akkor, mikor kellőképpen lenyugodtál!
Ha a párod szóvá tesz valamit: ez legtöbbször abból fakad, hogy te elmulasztottad/elmulasztod megtenni, amire ő kér.
Ilyenkor Ő úgy érzi, hogy elhanyagolod, hogy Ő a te fontossági sorrendedben leghátul áll.
Azt szeretné, ha tisztelnéd Őt, és ezt gesztusaidban ki is mutatnád.
Figyelj oda kéréseire, tedd meg azokat, és akkor nem lesz mit szóvá tennie!
Tehát Kedves Férfiak, gyakoroljátok a figyelmes hallgatást, és az odafigyelést, mert ezzel sok kellemetlen perctől óvhatjátok meg magatokat!
A veszekedések távol tarthatók, ha kölcsönösen odafigyeltek egymásra és tiszteletben tartjátok egymást!
És ez a kommunikációnál kezdődik.